El principal obstáculo en el cambio de hábitos suelen ser cosas de las que no solemos hablar.

Que nos tragamos, como si obviándolas desaparecieran.

Solo que no desaparecen, se hacen más grandes.

Tienen esta pinta:

• Una pérdida que te es imposible superar.
• Una relación de pareja que te impide avanzar.
• Una ansiedad incapacitante que te lleva a una mala relación con la comida.
• No poder gestionar la incertidumbre de un futuro laboral incierto.
• O el gran peso de ejercer de cuidadora y no poder más.
• Estrés laboral. Ser incapaz de poner límites a tu trabajo, compañeros y jefe.
• No saber comunicarte de forma efectiva con tu pareja y las amargas consecuencias que ello trae.
• Una inflexibilidad extrema que está pasando factura a tu salud (y a la de los tuyos).
• Heridas emocionales que siguen dañando tus interacciones con otras personas.
• Una brecha en tu autoestima que te hace ir a por menos de lo que mereces.
• Pensamientos rumiativos que vuelven una y otra vez.
• Y un etcétera infinito.

Esto te pasa a ti, me pasa a mi y nos pasa a todos.

Se llama vivir.

Simplemente hay momentos en la vida en los que necesitas ayuda, guía y dirección.

Sin que te juzguen.

Momentos donde la cabeza está tan llena de problemas, que necesitas que otra voz ajena, desde la neutralidad, te diga: el camino es por ahí.

Un espacio de tranquilidad donde puedan escucharte y entenderte, sin señalarte.

¿Es ir a terapia la solución a todos tus problemas?

No, pero es un buen comienzo.

Y sin ese comienzo, seguirás arrastrando un peso insoportable.

Seguirás lastrado, sin poder conseguir todo lo que puedes conseguir.

¿Es una de las mejores inversiones que puedas hacer?

Sin duda alguna.

Veo a diario personas que tras ir a terapia durante algún tiempo, cambian radicalmente (a bien), y empiezan a progresar a muchísima velocidad.

Antes iban de tropiezo en tropiezo, de recaída en recaída, de efecto rebote en efecto rebote.

Y ahora, avanzan.

Con esfuerzo y con trabajo, pero avanzan.

Y no me extiendo mucho más.

Son estos los motivos principales por los que quiero que en Empodera Academy exista un servicio de Psicología online.

Lo considero fundamental.

En medicina y en psicología, la confianza es clave.

Esto quiere decir que cambiar cuatro veces de terapeuta en un año no es beneficioso, ni para el paciente, ni para el profesional.

Con este servicio online te garantizamos una relación a largo plazo.

Un espacio de confianza donde puedas abrirte, dejarte ser y dejarte ayudar. Eso si, sin juicios de valor sobre tu persona, sobre lo que has hecho o dejado de hacer.

La consulta durará una media de 45-50 minutos.

A veces un poco más. Otras veces un poco menos.

El precio por consulta individual es de 70 euros.

También tenemos bonos de dos, tres y cuatro sesiones.

Bono de dos consultas:  130€

Bono de tres consultas: 180€

Bono de cuatro consultas: 220€

Estos últimos salen más económicos que la consulta individual. 

Pago único. Sin fraccionamientos. Tanto la visita inicial como las revisiones.

El funcionamiento es muy sencillo:

1. Te apuntas a la lista de espera si tienes el compromiso de cambiar y aceptas las condiciones.
2. Cuando se libere una plaza para ti, te avisamos directamente (revisa spam y otros).
3. Haces el pago (Stripe o Paypal).
4. Nos pondremos en contacto contigo para agendar la cita.
5. El día seleccionada, a la hora fijada, te conectas.
6. Puedes escribir a: [email protected] si te queda alguna duda.

IMPORTANTE: si accedes al servicio de psicología online tendrás prioridad en el resto de servicios de Empodera Academy: nutrición, entrenamiento y consulta médica. Esto es así porque muchos pacientes requieren un abordaje multidisciplinar