1º ENCUENTRO 

PERFORM INSTITUTE

(El 5 de Noviembre)

I Encuentro Perform Institute

El evento presencial más ambicioso para acercarte el conocimiento y la experiencia de los mejores profesionales del deporte y la salud.

¿Qué vas a encontrar en este evento?

Después del éxito del primer Curso de Nutrición Deportiva, con más de 1.200 alumnos inscritos, queremos compartir contigo:

• La experiencia de profesionales que trabajan en el deporte de alto rendimiento.
• Ideas para poder aplicar en tus entrenamientos, en tu cocina o con tus clientes.
• La evidencia más actualizada en el ámbito de la pérdida de grasa, el rendimiento deportivo y la salud.

A lo largo de esta jornada tendrás acceso a la sabiduría acumulada por profesionales punteros en sus respectivos sectores: entrenamiento, nutrición, psicología deportiva, prevención de lesiones, etc.

Perform Training 

Tu Curso Online de Entrenamiento

El entrenamiento es la herramienta más poderosa para mejorar tu salud, estética y rendimiento deportivo.

En este curso de actualización 100% online profundizaremos en todos los aspectos necesarios para que aprendas a planificar tu entrenamiento correctamente, tanto si quieres mejorar tu salud como si tu objetivo es batir tus marcas.

Este curso es para ti:

✔️ Si llevas tiempo entrenando por tu cuenta pero no ves progresos.

✔️ Si quieres ganar masa muscular pero te cuesta mucho lograr resultados.

✔️ Si entrenas sin un plan, sin saber por qué eliges esos ejercicios y no otros.

✔️ Si te sientes estancado y no consigues mejorar.

✔️ Si quieres mejorar tu salud pero no tienes idea de cuántos días a la semana conviene entrenar ni el tipo de entrenamiento más adecuado.

✔️ Si quieres saber cuál es la mejor estrategia de entrenamiento para perder grasa

Plazas Cerradas

Perform Sport Nutrition

Hemos creado Perform Sport Nutrition, el programa donde descubrirás los cimientos fundamentales de la nutrición deportiva.

Aprenderás además a implementar la información en tu rutina diaria gracias a diferentes casos prácticos reales.

Todas las clases son en directo y podrás interactuar en tiempo real con los profesores.

¿Que te quedas con dudas?

Tienes a tu disposición sesiones de consulta en directo específicas para  resolverlas y profundizar en distintos temas.

Sí, podrás trasladar tus inquietudes en directo a tres de los divulgadores más consolidados en el ámbito de la nutrición y el ejercicio físico en habla hispana: Marcos Vázquez, Ismael Galancho y Borja Bandera.

Plazas Cerradas

Programa Dieta Cetogénica

Qué recibirás inmediatamente al comprar la formación:

• 10 módulos de contenido exclusivo. Cada módulo tiene una extensión de unos 15-30 minutos. Lo puedes visualizar cuando quieras.
• Una planificación cetogénica de apoyo.
• Entrenamientos funcionales adaptados por niveles.
• Infografías para elaborar tu propia dieta cetogénica.
• Videoteca con +40 vídeos sobre dieta cetogénica y baja en carbohidratos.
• Un mes de acceso a Empodera Premium para consultar dudas
• Una planificación baja en carbohidratos.
• Actualizaciones futuras sin sobrecoste.

Programa de Ayuno Intermitente

El Dr. Borja Bandera te guía de la mano durante 8 semanas para que implementes de forma efectiva y segura el ayuno intermitente (AI) en tu día a día y puedas así conseguir grandes resultados sin tener problemas de salud a largo plazo.⁣⁣ ⁣⁣

Nuevas Perspectivas y Herramientas Prácticas Para Pérdida de Grasa y Obesidad

Una formación en la que descubrirás nuevas perspectivas y herramientas prácticas para perder grasa, recuperar y optimizar tu salud. Incluye 15 módulos de contenido, estrategias prácticas, casos clínicos, material descargable (recetas, planes nutricionales, rutinas de entrenamiento, acceso a la comunidad privada de apoyo y acompañamiento y a EMPODERA PREMIUM.

PACK FORMACIONES EMPODERA ACADEMY

Hazte con todas nuestras formaciones por un precio único, incluye:

1. Nuevas Perspectivas y Herramientas Prácticas Para Pérdida de Grasa y Obesidad:

15 Módulos de contenido, estrategias prácticas, casos clínicos, material descargable (recetas, planes nutricionales, rutinas de entrenamiento, acceso a la comunidad privada de apoyo y acompañamiento y acceso vitalicio a EMPODERA PREMIUM nuestro blog privado.

2. Programa de Ayuno Intermitente

Guía de 8 semanas paso a paso para que implementes de forma efectiva y segura el ayuno intermitente (AI) en tu día a día y puedas así conseguir grandes resultados sin tener problemas de salud a largo plazo.⁣⁣ ⁣⁣

3. Programa Dieta Cetogénica

Qué recibirás inmediatamente al comprar la formación:

• 10 módulos de contenido exclusivo. Cada módulo tiene una extensión de unos 15-30 minutos. Lo puedes visualizar cuando quieras.
• Una planificación cetogénica de apoyo.
• Entrenamientos funcionales adaptados por niveles.
• Infografías para elaborar tu propia dieta cetogénica.
• Videoteca con +40 vídeos sobre dieta cetogénica y baja en carbohidratos.
• Un mes de acceso a Empodera Premium para consultar dudas
• Una planificación baja en carbohidratos.
• Actualizaciones futuras sin sobrecoste.

VIDEOTECA DE AYUNO INTERMITENTE

Hemos decidio crar una videoteca de Salud en Empodera Academy, empezando por la de Ayuno Intermitente